方法:如何利用好碎片化时间

  • 日期:10-11
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原始标题:方法:如何充分利用碎片时间

如何充分利用碎片时间是许多人要解决的问题。 《快公司》杂志上的一篇文章介绍了生活中常见的五段时间,以及如何避免浪费时间。

首先,等待会议开始。短期解决方案是为您自己计划可以分批或在不同时间段完成的工作,例如组织台式机和新闻站点,或打破每天步行10,000步的目标。长期解决方案是,如果您是会议的发起人,或者与会人数很少,请选择适合您的会议时间,而无需等待很长时间。另外,您还可以建议其他人在下午开会,这样即使开会时间延迟,也不会影响一天中最有效的工作时间。

第二,分心和打扰工作。这时,您需要花一些时间回到集中状态。在此期间,人们习惯于查看电子邮件和浏览网站。实际上,您可以返回并开始工作,然后重新集中精力。此外,您还可以提前上班,并在同事不来时处理需要集中精力的工作。

第三,交通堵塞。交通堵塞可用于收听对您有帮助的广播和音频,或为演讲做准备。长期的解决方案是减少驶出的频率,或减少提早和延迟工作时间,避免路段拥挤。

第四,每天出去之前的准备时间。短期解决方案是将您可能需要的所有物品放在门上,例如钥匙,鞋子,雨伞,背包等。如果您在出门前花很多时间,这会在某种程度上反映您的性格优柔寡断,例如不知道周末去哪里。这时,您应该提前计划并在周末直接采取行动。

五,打开电视或视频后坐在沙发上,不要移动。打开电视后,很难将其关闭,尤其是在您追逐戏剧时。该文章建议您可以尝试在几个晚上看视频,与家人阅读或聊天,并专注于当下的生活。回到搜狐,看看更多

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方法:如何充分利用碎片时间

2019-09-25 08:35

Source : Zhikuo Technology

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如何充分利用碎片时间是许多人要解决的问题。 《快公司》杂志上的一篇文章介绍了生活中常见的五段时间,以及如何避免浪费时间。

首先,等待会议开始。短期解决方案是为您自己计划可以分批或在不同时间段完成的工作,例如组织台式机和新闻站点,或打破每天步行10,000步的目标。长期解决方案是,如果您是会议的发起人,或者与会人数很少,请选择适合您的会议时间,而无需等待很长时间。另外,您还可以建议其他人在下午开会,这样即使开会时间延迟,也不会影响一天中最有效的工作时间。

第二,分心和打扰工作。这时,您需要花一些时间回到集中状态。在此期间,人们习惯于查看电子邮件和浏览网站。实际上,您可以返回并开始工作,然后重新集中精力。此外,您还可以提前上班,并在同事不来时处理需要集中精力的工作。

第三,交通堵塞。交通堵塞可用于收听对您有帮助的广播和音频,或为演讲做准备。长期的解决方案是减少驶出的频率,或减少提早和延迟工作时间,避免路段拥挤。

第四,每天出去之前的准备时间。短期解决方案是将您可能需要的所有物品放在门上,例如钥匙,鞋子,雨伞,背包等。如果您在出门前花很多时间,这会在某种程度上反映您的性格优柔寡断,例如不知道周末去哪里。这时,您应该提前计划并在周末直接采取行动。

五,打开电视或视频后坐在沙发上,不要移动。打开电视后,很难将其关闭,尤其是在您追逐戏剧时。该文章建议您可以尝试在几个晚上看视频,与家人阅读或聊天,并专注于当下的生活。回到搜狐,看看更多

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